Выходит с 1931 года

Второе дыхание Физкультура в Лопухинском саду

Физкультура в Лопухинском саду

Изучение дисциплины «Физическая культура» практически завершилось в текущем учебном году. Заключительный модуль традиционно был посвящен легкой атлетике.

Уровень посещаемости занятий студентами в этом году был значительно выше прошлогоднего, вовремя ликвидировались задолженности и реализовывались возможности получения дополнительных баллов.

Весной все студенческие группы переводятся для занятий из спорткомплекса, который находится на пр. Испытателей, в основную физкультурно-спортивную базу нашего университета – студгородок на Вяземском пер., д.5/7. Занятия здесь проходят исключительно на улице под руководством преподавателей кафедры физического воспитания и валеологии (ФВиВ).

Лопухинский сад, расположенный поблизости, – прекрасное место для проведения учебных и самостоятельных тренировок студентов, в том числе утренней физической зарядки. Практические занятия включают бег на различные дистанции, специальные беговые и прыжковые упражнения, направленные на совершенствование техники движений и физических качеств.

Правда, пока на трассе бега в утренние часы можно заметить лишь отдельных представителей нашего университета, как правило, первокурсников. Екатерина Попова (гр.1501) отмечает, что систематическая пробежка в утренние часы на свежем воздухе способствует повышению бодрости, которой вполне хватает на весь учебный день. Жаль, что мужская половина нашего студенчества, получающая в стенах университета военное образование, не всегда следует подобным примерам.

Совсем не за горами лето, и еще есть время подготовить свой организм и фигуру к пляжному сезону: укрепить мускулатуру и избавиться от лишних килограммов, заработанных при неподвижном созерцании чужих и формировании своих знаний. Рекомендуем равномерный бег по утрам и упражнения для мышц брюшного пресса.

«Не хочешь бегать, пока здоров, придется «побегать», когда заболеешь…» Желаем, чтобы бег был для вас без всяких кавычек и в радость. Лопухинский сад, памятник архитектуры и истории, будет подспорьем не только для физического, но и эстетического удовольствия.

e2dec94c